"La Joie du Milieu"
Marjorie Philibert
Yoga et Soi
À propos
J'ai découvert le Yoga il y a 20 ans à Rio de Janeiro où j'ai vécu 5 belles années. Je pratique depuis le Vinyasa, le Hatha et le Yin Yoga.
Le Yoga nourrit mes besoins en tonicité, en étirements, et apaise l'agitation de mon mental.
Après une opération du dos, ma pratique a totalement supprimé mes douleurs physiques et m'a permis de me réconcilier avec mon corps.
Au delà de ça, le Yoga améliore ma relation avec moi-même et le reste du monde.
Après une carrière dans l'univers des médias, j'ai ressenti le besoin de partager ma pratique de plus en plus souvent, pour conjuguer bien-être et lien social. Petit à petit est né le désir d'enseigner.
Je suis formée en Hatha Yoga et Yin Yoga, 200 heures avec Stéphanie Viu-Kessler, Alex Blake et Trupta.
En plus des cours "traditionnels", je donne des cours bénévolement auprès des plus défavorisés par le biais de l'association Indra.
En parallèle, je pratique le chant jazz et autres musiques et suis formée au Yoga de la voix avec Caroline Cohen.
Toujours dans la même optique du lien entre le corps et l'esprit je me suis intéressée à la danse libre et suis formée à l'école de l'Expression Sensitive® de Dominique Hautreux.
Je vous propose une approche globale du Yoga, respectueuse de vous-même, puissante et authentique, venant vous offrir une bulle de bien-être, à l'écoute de vos besoins, pour vous permettre de vous chérir chaque jour un peu plus, et trouver l'équilibre dans la plénitude du moment présent.
Par une pratique régulière, vous parviendrez à éloigner stress et anxiété, vous vous sentirez mieux dans votre peau, dans votre corps et dans votre esprit.
Namasté et bienvenue 🙏!
Témoignages
Laetitia
Un cours tout simplement génial ! Réfractaire – a priori – au yoga, car convaincue que ce sport ne me correspondait pas, je me suis laissé convaincre de faire un cours d’essai avec Marjorie. Et je dois dire que l’essai a été plus que transformé ! Depuis un an, j’attends avec impatience les cours du jeudi qui m’apportent bien-être, souplesse et détente. D’autant que Marjorie varie ses cours, apporte de la poésie aux mouvements, tout en distillant joie et bonne humeur aux participants. Je recommande vivement !!!
Sophie
Pratiquer le yoga avec Marjorie c'est se garantir un temps pour soi de qualité. Respiration, asanas, relaxation dans un bain sonore doux et mélodieux, tout est pensé pour que corps et esprit se retrouvent et s'apaisent. Je recommande vivement ses cours qui sont toujours sources de réjouissance pour moi !
Claire
Depuis 2 ans et ma première rencontre avec Marjorie, ses cours me sont devenus indispensables : riches, variés et équilibrés, ils enrichissent mes semaines et aident corps et esprit... et me manquent tellement pendant les vacances!
Cécile
Cours de yoga en famille! Chaque semaine je participe aux cours de Marjorie avec mes deux filles de 23 et 25 ans et c'est un grand moment de bonheur partagé: savant mélange de détente, de bienveillance, de concentration, de lâcher prise et de mouvements toniques et exigeants!.
Sabine
Le yoga et moi ce n'était pas gagné.
Et puis, j'ai essayé avec Marjorie !
D'une voix douce et chaleureuse, elle nous emmène en balade sur les chemins de sa pratique.
Une balade bienveillante à l'écoute de chacun. Une balade ponctuée d'explications pour nous faire mieux comprendre le yoga, sa philosophie la dynamique de chaque mouvement.
Une balade à chaque fois différente, majorée de ses propres formations.
Une balade toujours dans la progression , les conseils et les encouragement.
Et pour finir, au bout du chemin, ce sentiment unique d'avoir passé un moment essentiel pour soi.
Aujourd'hui grâce à Marjorie, le yoga est un indispensable à mon bien-être .✨
Après avoir pratiqué différents types de yoga , j’ai été totalement séduite par l’approche de Marjorie.
Elle nous emmène à chaque séance dans un
voyage imaginatif alliant la précision, la force et la douceur
Julie
Après avoir longtemps pratiqué le yoga et être passée par différentes écoles, j’ai trouvé dans le cours de Marjorie tout ce que je recherchais dans le yoga: puissance et pleine conscience, inventivité et harmonie, je ressors de chaque séance dans un état de bien-être physique et mental exceptionnel. Marjorie a de grandes qualités pédagogiques, attentive aux besoins et mouvements de chacun, une approche personnalisée dans un esprit collectif joyeux, une proposition de cours adaptés à tous niveaux, débutants comme avancés. Un vrai moment de bonheur pour soi et avec les autres!
Merci!
Julie, addict aussi
Charlotte
Je pratique le yoga depuis 15 ans, au travers de différents cours. Les séances de Marjorie sont différentes au grès des inspirations du moment, du cycle de la nature, de l'actualité, et des envies poétiques.
Adapte du yoga dynamique, ses cours sont pour moi une fête pour mon corps et mon esprit. La bienviellance de Marjorie permet aux participants d'évoluer dans leur pratique dans un climat constructif quel soit leur niveau.
Je vais donc poursuivre mes cours pour une 3ème année avec elle!
Valérie
Cours à Paris
Tous niveaux
Mercredis de 19h à 20h15
Ecole Saint-Merri,
11 rue St-Merri, Paris 4è
Jeudis de 13h à 14h
Espace des Blancs Manteaux
48, rue Vieille du Temple, Paris 4è
Tarifs
1 cours : 15 euros
10 cours : 140 euros
Cours en ligne
Les samedis de 10h à 11h15
Prix libre en conscience
Atelier de Danse libre
Formée à l’Ecole de l’Expression Sensitive®️ et riche d'un parcours dansé autour du tango, du jazz et du classique,
je propose des ateliers autour du mouvement libre et spontané.
Reconnecter son corps à ses émotions,
se laisser emporter par la musique
et les propositions symboliques,
Faire de la place à son imaginaire,
lâcher le mental,
Respirer ...
Au sein de structures d'accueil pour des publics défavorisés
ou lors d'une pratique traditionnelle,
la danse libre offre à tous un véritable envol libératoire,
le temps d'un partage authentique et grégaire.
Pour plus d’informations, merci de me contacter.
